Uzmanlar uyarıyor: Kadınlarda kalp krizi daha sessiz ve sinsi ilerliyor!

Kalp krizi denildiğinde akla ilk olarak göğüs ağrısı gelse de, uzmanlar kadınlarda bu hayati durumun çok daha farklı ve sinsi belirtilerle ortaya çıkabileceği konusunda uyarıyor. Nefes darlığı, mide bulantısı, sırt, boyun veya çene ağrısı, yoğun halsizlik ve soğuk terleme gibi şikayetlerin, özellikle kadınlarda kalp krizi habercisi olabileceği ifade ediliyor.

"SADECE ERKEK HASTALIĞI DEĞİL" ALGISI KADINLARI RİSKE ATIYOR

Toplumda hâlâ yaygın olan “kalp krizi erkeklerde olur” düşüncesinin kadınların düzenli sağlık kontrollerini aksatmasına neden olduğunu belirten uzmanlar, bu algının değişmesi gerektiğini vurguladı. Yapılan araştırmalar, kalp-damar hastalıklarının kadınlarda da en sık ölüm nedenlerinden biri olduğunu ortaya koyuyor.

Kadınlarda kalp krizi belirtileri farklılık gösteriyor

Kadınların yaşadığı kalp krizlerinin büyük bölümünde klasik göğüs ağrısı görülmeyebiliyor. Bu nedenle tanı konulması gecikebiliyor. Uzmanlar, birçok kadının kalp krizi belirtilerini stres, yorgunluk ya da menopozun doğal etkileriyle karıştırdığını, bu durumun da tedavi sürecinde hayati zaman kaybına yol açtığını belirtiyor.

MENOPOZ SONRASI KALP RİSKİ ARTIYOR

Menopoz dönemiyle birlikte östrojen hormonundaki azalma, damar sağlığını doğrudan etkiliyor. Damar sertliği, kolesterolde yükselme, tansiyon problemleri ve kilo alımı gibi faktörler kadınları kalp hastalıklarına daha açık hale getiriyor. Bu nedenle uzmanlar, özellikle 45 yaş ve üzerindeki kadınların yılda en az bir kez kardiyoloji muayenesinden geçmesini öneriyor.

ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR

Kalp damar hastalıklarının birçoğu belirti vermeden ilerleyebiliyor. Özellikle menopoz sonrası dönemde sessiz damar tıkanıklıkları ciddi risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, Koroner BT Anjiyografi gibi ileri görüntüleme yöntemlerinin, olası bir kalp krizini henüz ortaya çıkmadan belirlemede etkili olduğunu söylüyor.

KALP SAĞLIĞI İÇİN 6 ÖNEMLİ ÖNERİ

Kalp hastalıklarından korunmak için yaşam tarzının büyük önem taşıdığını belirten uzmanlar, kadınlara şu önerilerde bulunuyor:

Yılda bir kez kardiyoloji muayenesi olun.

Tansiyon, kolesterol ve kan şekeri değerlerinizi düzenli takip edin.

Stresle baş etmeyi öğrenin, gerekirse psikolojik destek alın.

Dengeli beslenmeye ve düzenli egzersize önem verin.

Sigara ve alkolden uzak durun.

Gerekli durumlarda EKG, efor testi, ekokardiyografi gibi tetkiklerle kalp sağlığınızı izleyin.

KADINLAR VÜCUTLARININ SİNYALLERİNİ CİDDİYE ALMALI

Son olarak uzmanlar, kadınların kalp sağlığı konusunda daha bilinçli olmaları ve vücutlarının verdiği sinyalleri dikkatle değerlendirmeleri gerektiğini vurguluyor. Çünkü erken tanı, hayat kurtarıyor.