Kırıkkale Belediyesi'nden hafta sonu daveti: "Matını Al Gel" yoga ve meditasyon etkinliği başlıyor

Kırıkkale Belediyesi yoga etkinliği düzenleyerek kent sakinlerini güne zinde, huzurlu ve enerjik bir başlangıç yapmaya davet ediyor. Hafta sonu gerçekleştirilecek "Matını Al Gel" temalı açık hava organizasyonu, Millet Bahçesi Amfi Alanı'nda ücretsiz olarak vatandaşlarla buluşacak.

NEFES, YOGA VE MEDİTASYON BİR ARADA OLACAK

Kırıkkale Belediyesi, sosyal belediyecilik ve kültürel faaliyetlerine bir yenisini daha ekleyerek kent sakinlerinin fiziksel ve zihinsel sağlığını destekleyecek anlamlı bir organizasyona imza atıyor. Şehir hayatının koşturmacasından ve stresinden uzaklaşmak, güne pozitif bir enerjiyle adım atmak isteyen sporseverler için özel olarak kurgulanan Kırıkkale Belediyesi yoga etkinliği, bu hafta sonu kapılarını açıyor. "Matını Al Gel" mottosuyla belediyenin sosyal medya hesaplarından duyurulan ücretsiz programa, her yaş grubundan Kırıkkaleli vatandaşın yoğun ilgi göstermesi bekleniyor.

ALANINDA UZMAN EĞİTMENLER EŞLİK EDECEK

23 Mayıs Cumartesi günü sabah saat 09:00'da başlayacak olan program, kentin en büyük yeşil alanlarından biri olan Millet Bahçesi Amfi Alanı'nda (Belediye Düğün Salonu yanı) organize edilecek. Etkinlik boyunca katılımcılara alanında uzman eğitmenler Özge Günel Yozgat ve Gizem Temizkan Dulda rehberlik edecek. Katılımcıların kendi egzersiz matlarını yanlarında getirerek dahil olabileceği bu özel sabah buluşmasında; doğru nefes teknikleri, temel yoga duruşları (asanalar) ve zihni dinlendiren meditasyon seansları eş zamanlı olarak uygulanacak. Erken saatlerde açık havada gerçekleştirilecek bu spor aktivitesiyle şehirde sağlıklı yaşam kültürünün yaygınlaştırılması hedefleniyor.