Zıplama hareketleri boy uzatır

Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selda Bülbül, çocukların boy uzaması konusunda açıklamalarda bulundu. Bülbül, “Kısa boylu olan çocukların spor yapmaları, sıçrama hareketleri, ip atlama, basketbol oynama, hoplama zıplama hareketleri boyu en çok uzatan egzersizlerdir" dedi.   TOPLUMDA ÖNEMLİ BİR SORUN Özellikle son dönemlerde küçük çocuklarda görülen boy uzaması konusu aileleri tedirgin ediyor. Ailelere bu konu hakkında önemli bilgiler veren Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selda Bülbül, boy kısalığının toplumda önemli sorunlardan biri olduğunu söyledi.   SEBEPLER KENDİNİ GÖSTERİYOR Çocukluk döneminde, kemiklerin gelişme çağında boy kısalığına yönelik önlemlerin alınması gerektiğine dikkat çeken Bülbül, "Çok küçük yaşlarda 0-1 yaş grubunda boy kısalığını çok iyi tanımlamamız mümkün değil. 1 yaşından sonra rutin olarak yaptığımız muayenelerde altta yatan bir sebep varsa çocuklarda kendini gösteriyor.” dedi.   TEDAVİLERİ YAPABİLİYORUZ Bülbül açıklamasında şu ifadelere yer verdi; “Yapmış olduğumuz muayene ve kontrollerde özellikle boy uzama hızının durması ya da yavaşlaması durumunda buna yönelik araştırmalarımızı yaparak gerekli önlemleri ve tedavileri yapabiliyoruz. Aileler, 1-5 yaş arasında boy kısalığının çok fazla farkına varmıyor.”   ANNE VE BABAYI ETKİLİYOR “Ama 5 yaşından sonra akranlarıyla boy farkı nedeniyle kısa boyluluk belirgin hale geliyor. Boy kısalığı ergenlik dönemi öncesi çocukları, oyun çağı çocuklarını çok fazla etkilemiyor. Bu durum anne ve babayı daha çok etkiliyor. Anne baba bakıyor ki, okulda, parkta diğer yaşıtlarıyla kendi çocuğu biraz daha küçük kalıyor.”   ERGENLİK DÖNEMİ VE BOY KISALIĞI Bülbül, ergenlik döneminde hastaların belirgin olarak boy kısalığı şikâyetiyle kendilerine başvurduklarını anlatarak, "Çünkü bu dönemde çocuklarda beden imajı belli oluyor. Çocuklar bu dönemde kendi bedenlerinin farkına varıyor. Güzellik unsuru da bu dönemde ön plana çıkan özelliklerdendir.”   HORMONSAL FAKTÖRLER “Ergenlik döneminden sonra kısa boyluluk çocukta öz güven eksikliğine, çocuğun ilişkilerinin bozulmasına, okul başarısının düşmesine ve dolayısıyla sağlığının bozulmasına etki ediyor." dedi. Boy kısalığına çevresel, genetik ve hormonsal faktörlerle beslenmenin çok önemli etkileri olduğunu dile getiren Bülbül, anne ve babası kısa olan çocuğunun boyunun da kısa olduğunu, ancak çocuğun boyunun uzatılabildiğini belirtti.