El hijyeni yaşam süresini de etkiliyor
Prof. Dr. Yasemin Ersoy, temiz ellerin hayat kurtardığını belirterek, hastalıklardan korunmanın en etkili yolunun sık ve doğru el yıkamak olduğunu söyledi.
Acıbadem Kayseri Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Ersoy, el hijyeninin toplum sağlığı için hayati öneme sahip olduğuna dikkat çekerek, “Sağlıklı yaşam ve birçok hastalık etkeninden korunmak için ellerimizi sık sık ve doğru şekilde yıkamamız gerekir” dedi.
HASTALIKLARIN YAYILMASINDA ELLER ÖNEMLİ ROL OYNUYOR
Prof. Dr. Ersoy, insan sağlığını tehdit eden dizanteri, tifo, grip gibi pek çok hastalığın eller yoluyla bulaştığını belirterek, “Ellerimiz, dış ortamdan gelen mikroorganizmaların vücuda girişinde en önemli aracı durumundadır. Bu nedenle el hijyeni, hastalıklardan korunmada ilk adımdır” şeklinde konuştu.
“SU VE SABUN YETERLİDİR”
El hijyeni sağlanırken en doğru ve etkili yöntemin su ve sabunla yıkama olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Ersoy, “Antibakteriyel sabunlara yönelmek gereksiz. Temiz su ve sabun, hijyen için yeterlidir. Aşırıya kaçmak ciltte tahrişe neden olabilir” dedi.
ELLER NE ZAMAN YIKANMALI?
El yıkamanın gerekli olduğu zamanlara dikkat çeken Prof. Dr. Ersoy, yemek öncesi ve sonrası, tuvalet kullanımı sonrası, hayvanlarla temas, çöp atma, yara pansumanı ve çocuk bezi değiştirme gibi durumlarda mutlaka ellerin yıkanması gerektiğini söyledi. Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü’nün önerisine göre sigara içtikten sonra da el yıkanmasının önemli olduğunu aktardı.
DOĞRU EL YIKAMA NASIL OLMALI?
Doğru el yıkamanın püf noktalarını anlatan Ersoy, “Önce musluğu açarak ellerdeki kaba kirleri suyla temizleyin. Ardından sıvı sabunu avuç içine alarak 15-30 saniye boyunca elleri ovuşturun. Sonrasında bol suyla durulayın ve kâğıt havluyla kurulayarak musluğu ve gerekiyorsa kapı kolunu havluyla kapatın” önerilerinde bulundu.
Prof. Dr. Ersoy, el hijyenine gösterilen özenin toplum sağlığına doğrudan katkı sunduğunu, hatta insanların yaşam süresinin uzamasında etkili olduğunu sözlerine ekledi.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.