Kırıkkale İl Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından Günışığı Yaşlı Hizmet Merkezi’nde bulunan yaşlılara yönelik sağlıklı yaşam semineri verildi. Seminerde Diyetisyen Doktor Nesibe Kılıç, tarafından sağlıklı yaşamın koşulları hakkında çeşitli bilgi verildi. HASTANEYE DÜZENLİ OLARAK GİDİN İl Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından Gün Işığı Yaşlı Hizmet Merkezi’nde bulunan yaşlılara sağlıklı yaşam semineri verildi. Seminere Vali Ali Kolat’ın eşi İlksen Kolat, Halk Sağlığı Müdürü Feramiş Ender Güngüneş katıldı. Yaşlılara yönelik seminerlerinin devam edeceğini belirten Güngüneş, yaşlıların yaşadığı sağlık sorunlarının önemli boyutlara ulaşmaması için ayda 1 kez hastaneye gitmeleri gerektiğini söyledi. YEDİKLERİNİZE DİKKAT EDİN Hastanelerde yaşlıların sağlık problemlerini çözmek için gece gündüz çalışma yaptıklarını belirten Güngüneş, evde bakım hizmeti ve ambulans hizmetlerinin yaşlıların emrinde olduğunu bildirdi. Güngüneş, Fizyoterapi, rehabilitasyon, düzenli beslenme, psikolojik destek alanlarını kapsayan seminerde, yaşlıların her hangi bir sağlık sıkıntısı yaşamaması için sağlıklarına ve yedikleri besinlere dikkat etmesi gerektiği vurguladı. NÖROBİYOLOJİK DEĞİŞİMLER OLUR Yaşlıların sağlıklarına dikkat etmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Doktor Nesibe Kılıç, “Yaşlılık hastalık değildir, yaşamın gençlik ve yetişkinlik evresini izleyen bir dönemdir. Yaşlılıkta, biyolojik yıpranma ve işlevsellikte azalma ile birlikte yaşlanan beyinde, nörobiyolojik değişimler olur. Beyindeki bu morfolojik dejenerasyonla nöron sayısı azalır, ventriküler volüm artar; metabolizma yavaşlar; buna bağlı olarak serebral kan akımı yavaşlar dolayısıyla oksijen-glikoz kullanımı azalır. Genel psikososyal yaşlanmaya bakıldığında: Birey, biyolojik ve işlevsel değişimlerin yayında değişimler olur.” dedi.