1. HABERLER

  2. SİYASET

  3. Güngörmüşler sordu, doktorlar yanıtladı
Güngörmüşler sordu, doktorlar yanıtladı

Güngörmüşler sordu, doktorlar yanıtladı

Sincan’da orta yaş üzerindeki vatandaşlar için hizmete sunulan Güngörmüşler Konağı, ilçede hem dinlenme hem de bilgilenme mekanlarından biri haline...

A+A-
Sincan’da orta yaş üzerindeki vatandaşlar için hizmete sunulan Güngörmüşler Konağı, ilçede hem dinlenme hem de bilgilenme mekanlarından biri haline geldi.  Her ay sağlık toplantılarının düzenlendiği Konak’ta bu ay diz ve eklem hastalıkları anlatıldı. Sincanlıların yoğun ilgi gösterdiği toplantıda diz ve eklem hastalıkları ile ilgili önemli uyarılar ve ipuçları verildi. GÜNGÖRMÜŞLERE UZMANLARDAN ÖNEMLİ UYARILAR Sincan Belediyesi’nin hizmete sunduğu Güngörmüşler Konağı’nda sağlık toplantıları devam ediyor. Bu ayki sağlık toplantısının konusu her yaştan vatandaşı ilgilendirse de özellikle ileri yaştaki vatandaşların muzdarip olduğu diz ve eklem ağrılarıydı. Özel Koru Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanları Op. Dr. Barış Birinci ve Op. Dr. Mehmet Orçun Akkurt tarafından düzenlenen sohbet toplantısına ilgi büyüktü. ERKEN TEŞHİS ÇOK ÖNEMLİ Uzmanlara göre her hastalık gibi diz ve eklem ağrılarında erken teşhis çok önemli. Güngörmüşlere önemli uyarılarda bulunan doktorlar, yürüme mesafesinde kısalma, geceleri artan ağrı ve merdiven çıkmakta eskiye göre zorlanma varsa mutlaka bir ortopediste başvurulması gerektiğini söyledi. Hastanın komşusu yerine doktora danışması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Barış Birinci; “ Diz, kalça ve belde ağrı varsa mutlaka bir ortopedistte gidilmeli. Her hastalık ya da her eklem ağrısı aynı değildir. Hasta uzman doktorlar tarafından muayene edilmeli ve kişiye uygun tedaviye başlanmalı...” dedi. “DÜZENLİ YÜRÜYÜŞ YAPIN” Diz ve eklem hastalıklarında kişinin kendi doktorunun kendisi olması gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Mehmet Orçun Akkurt ise; “ Diz ve eklem hastalıklarına yakalanmak istemiyorsak öncelikle düzenli olarak yürüyüş yapmalıyız. Kendimizi fazla zorlamadan sadece kaslarımızı güçlendirmek için belli egzersizleri yapmayı da ihmal etmemeliyiz. Ağır kaldırmamaya özen göstermeli ve en önemlisi de kilomuzu korumalıyız.” dedi. SİGARADAN UZAK DURUN Kırıkların iyileşmesini olumsuz yönde etkileyen tek maddenin sigara olduğunu söyleyen Op. Dr. Mehmet Orçun Akkurt; “ Sigara kırıkların iyileşmesini yavaşlattığı kanıtlanan tek maddedir. Sigara aynı zamanda kireçlenmelere de neden oluyor. Bu nedenle eklem ağrıları olan kişiler sigara ve alkolden özellikle uzak durmalı.” dedi. AYAKKABI SEÇİMİ ÖNEMLİ Uzman doktorlar diz ve eklem hastalıklarına yakalanmamanın ilk kuralının kendimizi korumaktan geçtiğini söylüyor. Ayakkabı seçiminin oldukça önemli olduğunu vurgulayan Op. Dr. Barış Birinci ve Op. Dr. Mehmet Orçun Akkurt, ayağı sıkmayan ve ortopedik ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Doktorların diz ve eklem hastalıkları olanlara en büyük önerileri ise; düzenli yürüyüş yapmak, merdiven çıkmamaya özen göstermek, ağır yük taşımamak ve kiloyu kontrol etmek. Bu önerilere dikkat eden hastaların ağrılarında azalma olacağını belirten doktorlar, hastaların süt ve yoğurt tüketmeleri gerektiğinin de altını çizdi. Güngörmüşler Konağı’ndaki sağlık toplantısı 22 Ekim Pazartesi günü saat: 14.00’da yapılacak. Toplantının konusu ise üroloji hastalıkları ve prostat olacak.
Bu haber toplam 367 defa okunmuştur
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.